2013年07月09日

股関節痛 ダンサーを目指す方

名古屋の接骨院の先生からのご紹介で、お見えになりました。

プロのバックダンサーを目指す20代の女性でした。

毎日の練習疲れと診られる股関節痛と、以前から胡坐のように足底を合わせて座ると両膝が浮いてしまうとのことでした。



全身が引き締まっているのですが、全体に筋肉が硬すぎる感じです。

体の疲労だけでなく、少しご自分を追い込みすぎている感じもうかがえました。



できるだけリラックスしていただけるように、肩や腕や足などを少しずつ緩めながら、最終的に股関節周辺の筋肉の引き攣れを解消していきました。

股関節は非常にたくさんの筋肉や靭帯に複雑に支えられているので、原因を探し出すのが大変です。しかも場所が場所なのでとても気を使います。



かなり苦労しましたが、1時間近く過ぎたところで7~8割程度は改善したようです。

早く夢が叶うといいですね!応援しています。





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小嶋整体療院
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Posted by 小嶋整体療院 at 13:10│Comments(0)整体
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