豊橋の不思議と良くなる整体　小嶋整体療院です

施術をすると痛みがなくなり、すっかり治ってしまうのに、

数日すると痛みがぶり返す方がおられます。



こんなことが何度かあると、まずは内臓の疲労を疑ってみます。

「内臓の疲労って何だろう？」と思われるかもしれませんね。



そういう方は椅子に座って、ご自分でお腹を押さえてみてください。

両手の指先をそろえて、まずみぞおちをゆっくり押さえます。

そこから肋骨に沿って、右下へ、左下へと押さえていきます。



この時点ですでに痛みや違和感があるかもしれません。

内臓にはたくさんの血液が循環していますが、

何かの原因でこの循環が滞ると固くなり、押さえた時に痛みがあったりします。

これは「未病」といわれる状態です。



内臓疲労の原因はたくさんありますが、

主なものには、食べすぎ、運動不足、睡眠不足、マイナスな感情の蓄積などがあります。



慢性の腰痛がある方は、お風呂に入った時などに、

まんべんなくお腹を押さえてみるとよいでしょう。

固くなっていたり、違和感があるときは、

やさしくなでてあげるだけでも良いと思います。



お医者さんに頼るのも大事ですが、他人任せにせず、

自分の体の状態を自分で把握するのはとても大切なことです。



当院では、ヒーリングなどを併用した内臓疲労の解消も行っています。

慢性の腰痛や肩こりに効果がありますので、

ぜひご相談ください。





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小嶋整体療院
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〒441-8052
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火～土曜　9：00～19：00
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日中武道研究会中部支部
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